철학
자신의 몸을 이해하고 꾸준히 돌보는 생활의 지혜를 나눕니다.
사단법인 한국자율진동연합회
몸과 마음을 돌아보는 시간
오랜 활동과 저서, 수련의 역사를 바탕으로 자율진동의 의미를 오늘의 언어로 차분하게 전합니다.
Association
자신의 몸을 이해하고 꾸준히 돌보는 생활의 지혜를 나눕니다.
윤청 총재의 저서와 오랜 활동자료를 정리해 다음 세대에 전합니다.
행사와 강연을 통해 회원들이 편안하게 만나고 교류할 수 있도록 합니다.
몸과 마음의 조화를 통해 각자가 지닌 생명력과 잠재력을 깨우는 길을 함께 나누고자 합니다.
윤청 총재는 오랜 연구와 수련 경험을 토대로 자율진동법을 정리하고 보급해 왔습니다. 협회는 그 과정에서 축적된 저서, 강연, 수련 및 활동 기록을 보존하고 다음 세대에 전하는 역할을 이어갑니다.
한국자율진동연합회는 자율진동의 연구·교육·수련과 올바른 기록 보존을 위한 공동체입니다.
서울특별시 중구 퇴계로 210-6 도향빌딩 3층
대표전화 02-2234-7090 · 02-2267-8090
윤청 총재 모바일폰 010-3056-0888 · 010-5288-0888
Official Records
협회와 윤청 총재의 공적 기록을 문서 성격에 따라 정확하게 분류하여 공개합니다.
법인 또는 단체의 설립·등록 관련 서류와 공식 현황
관계기관에 등록하거나 신고한 사실을 증명하는 문서
‘윤청자율진동법’ 서비스표등록증(제41-0135070호)
스캔 원본 보기훈격, 수여기관, 수상일과 증서 원본을 확인한 공식 기록
각 문서는 ‘허가·인증·특허·등록·신고·수상’ 가운데 실제 문서에 적힌 명칭을 그대로 사용합니다.
Autonomous Vibration
자율진동법은 윤청 총재가 수십 년 동안 연구·수련·저술해 온 독자적인 심신수련 체계입니다. 동양의 전통적인 신체관과 실제 수련 경험, 오랜 세월 축적된 체험 기록을 함께 보존하고 전합니다.
이 홈페이지의 내용은 협회의 철학과 활동을 소개하기 위한 자료이며, 의료인의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다.
자율진동은 몸과 마음의 긴장을 돌아보고 스스로 움직임을 찾아가는 심신수련법입니다.
협회는 이를 인간이 지닌 잠재능력과 자기조절 능력을 일깨우는 수련 체계로 설명하며, 정신·기운·신체의 조화를 중요한 가치로 둡니다.
자연치유는 자신의 내부에 있는 힘과 생활습관을 통해 몸을 건강한 방향으로 돌보려는 개념입니다.
자율진동은 명상·호흡·이완과 더불어 몸과 마음의 긴장을 풀고, 스스로의 움직임과 자기관리 능력을 일깨우는 심신수련의 한 방법으로 설명됩니다.
윤청 총재는 가족의 건강문제를 계기로 동양의학과 여러 수기·수련법을 연구하며 자율진동의 체계를 정립했다고 기록했습니다.
외부의 도움 없이도 스스로 움직임이 일어나는 현상에 주목해 오랜 실천과 관찰을 거쳐 지도법으로 발전시켰습니다.
모든 생명과 물질에 존재하는 리듬과 움직임을 사람의 몸에도 적용할 수 있다는 관점에서 출발합니다.
수련자는 무리한 동작을 만들기보다 자신의 몸에서 나타나는 움직임을 관찰하며 긴장을 이완하고 몸과 마음의 균형을 찾습니다.
인간의 뇌는 신피질·고피질·뇌간이라는 기능적 구조로 설명되며, 협회는 이 세 영역의 조화와 생명활동의 관계를 자율진동의 이론적 바탕으로 제시합니다.
신피질은 오감, 인식, 이해, 지각, 사고, 분석, 창조와 의도 등 인간의 정신활동을 담당하는 영역으로 설명합니다.
고피질은 식욕·정욕·공격욕 등 본능과 감정에 관여하며, 신피질과 뇌간의 중간에서 양쪽에 반응하는 영역으로 설명합니다.
뇌간은 호흡, 생식, 순환, 소화 등 생명 유지에 필요한 자율기능을 관장하는 영역으로 봅니다.
협회는 평상시 스스로 작동하는 뇌간의 생명활동을 활성화하고, 몸에 잠재된 움직임을 끌어내는 심신수련법을 자율진동법이라고 설명합니다.
※ 위 내용은 자율진동연합회의 이론적 설명을 그대로 이해할 수 있도록 정리한 것입니다.
협회에는 수련자들이 직접 남긴 다양한 수련 경험과 건강회복 사례가 기록되어 있습니다.
작성자의 표현과 당시 기록을 보존하여 아래 ‘치유사례 기록’과 ‘수련체험담’에서 내용 전체를 바로 열람할 수 있습니다.
Case Records
협회에 공개되었던 ‘치유될 수 있는 질환 및 사례’ 6건을 문장 수정 없이 제공합니다.
아래 글은 과거 협회 홈페이지에 게시된 개인 경험과 당시의 표현을 보존한 역사자료입니다. 현재의 의학적 진단·치료 또는 효과 보장을 뜻하지 않으며, 건강문제는 의료기관과 상담하시기 바랍니다.
치유사례 원문을 불러오는 중입니다.
Life & Legacy
수십 년 동안 이어진 만남과 활동을 사진·신문·방송 자료와 함께 시대순으로 기록합니다.
국내외 인사들과 함께한 역사적 순간
신문, 잡지, 방송에 남은 공식 기록
강연, 교류, 수련활동의 주요 장면
윤청 총재의 삶과 협회의 보존 사진
사진은 촬영 시기와 장소, 인물 정보를 확인하여 게시하며 현재의 상품 추천이나 협업을 뜻하지 않습니다.
협회 활동사진 가운데 주요 인물과의 만남을 분류한 역사자료입니다.
인물사진을 불러오는 중입니다.
President Yoon Cheong
윤청 총재의 약력, 활동사진, 언론보도와 인터뷰는 협회가 확인한 공식자료를 바탕으로 순차적으로 정리합니다.
최근 활동 보기 →Books & Archive
서점 기록과 협회 보유 원본을 대조해 7권을 초판·개정판·재출간본으로 구분했습니다.







서점 검색자료 6건과 협회 공개자료에 첨부된 도서 원본을 함께 확인했습니다. 동일 제목도 발행일과 판본이 다르면 별도 출판기록으로 표시했습니다.
자율진동의 원리와 역사
자율진동의 배경과 전개 과정, 몸과 마음의 관계를 설명합니다.
단계별 수련
전신·복부·부분 자율진동의 단계와 수련 시 유의사항을 다룹니다.
체험과 활동기록
수련 경험, 강연, 언론보도와 윤청 총재의 활동자료를 수록합니다.
저자 윤청 · 한국소음진동공학회 · 소음·진동 제15권 제4호
논문의 정의와 연구내용은 원문을 기준으로 소개하며, 외부 서비스의 AI 요약은 참고자료로 구분합니다.
Training Program
기존 홈페이지의 수련 단계와 지도 원칙을 빠짐없이 보존하면서, 처음 접하는 분도 순서대로 이해할 수 있도록 구성했습니다.

전신자율진동은 자기 몸의 가장 비정상적인 부분부터 치유하는 단계로써 개인마다, 또 진동시기마다 상이한 형태의 진동이 발현되어 건강을 회복하게 됩니다.
이 단계에서는 울고, 웃고, 토하고, 소리지르고, 구르고, 때리는 등 여러가지 예측 불가능한 형태의 진동이 나오게 되며 일단 진동을 하게 되면 1시간 이내에 놀라운 체험을 할 수 있습니다.

복부자율진동은 1단계 전신자율진동을 이수한 사람들이 수련할 수 있는 단계로 인체에서 가장 중요한 5장, 6부가 들어있는 복부 내의 내장기능 정상화를 위한 진동법이며 특히 하복부에 있는 단전에 기운을 강화시킴은 물론 기를 자유자재로 운용하여 자신의 건강을 유지하거나 회복시키는 단계로써 복부 및 하복부, 생식기 질환이 있을 시 수련하면 자율진동의 또 다른 묘미를 느끼게 됩니다.

부분자율진동은 자율진동법의 꽃으로써 자신의 인체 중 나쁜 곳에만 진동이 오도록 하여 개선시키는 수련법으로 3단계 진동을 하게 되면 영통능력을 즉 개인이 되어 우주를 인식하게 됩니다.
이 수련법은 남성들의 기력증진에 탁월한 효과를 보이며 여성들의 경우에도 부인과 질환 등에 많은 기여를 할 수 있습니다.
협회에서 말하는 힐러는 자율진동을 충분히 수련하고 다른 사람의 안전한 수련을 돕는 지도자입니다.
선한 태도, 자기관리, 책임감, 성실한 학습, 겸손과 친절을 기본자세로 삼으며 단계별 교육과 자격 기준을 따릅니다.
일반과정
일반인 대상
특별과정
일반과정 이수자 대상
지도자과정
단계별 이수자 대상
수련시간과 상담 연락처는 현재 운영정보를 확인한 뒤 공식적으로 공지합니다.
Consultation
자율진동 수련과 협회 활동에 관한 문의를 안내합니다.
상담시간오전 10시 – 오후 6시
주소서울특별시 중구 퇴계로 210-6 도향빌딩 3층
전화상담02-2234-7090 · 02-2267-8090
윤청 총재 모바일폰010-3056-0888 · 010-5288-0888
팩스02-2254-0889
News & Records
언론보도, 활동사진, 영상과 회원 기록을 한곳에서 편리하게 확인할 수 있습니다.
신문·잡지 기사 제목, 매체명, 발행일, 원문 이미지와 첨부파일 보존
기존 영상의 제목, 설명, 게시일과 재생자료 보존
당시 작성된 기록은 원문임을 표시해 보존하고 별도 자료로 구분
공지사항, 활동사진, 상담안내와 게시 순서 보존
협회의 언론·활동·영상·회원 기록을 종류별로 살펴보실 수 있습니다.
아래 내용은 당시 게시된 개인 체험 기록을 원문으로 제공하는 자료이며, 일반적인 치료효과나 결과를 보장하지 않습니다.
보존자료를 불러오는 중입니다.
Corecelltech Cooperation
양 기관은 오랜 자율진동의 철학과 현대적인 제품 경험을 연결해 건강한 생활문화와 회원 소통의 기회를 넓히고자 합니다. 협력관계와 상업적 내용을 투명하게 밝히며, 제품 정보와 구매·A/S는 코어셀테크의 공식 안내를 기준으로 제공합니다.
CELL CARE
제품의 공식 사양과 사용방법, 인증자료 및 주의사항은 제조·판매사인 주식회사 코어셀테크가 확인한 자료를 기준으로 안내합니다.
토크콘서트, 제품 체험행사, 인터뷰 및 공식 협력 일정을 안내합니다.
제품 사양, 사용방법, 인증자료와 주의사항을 제조·판매사의 확인자료로 제공합니다.
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